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Schlosspark-Crosslauf in Pulsnitz bei Kaiserwetter

Sonne satt, tolle Stimmung, genau die richtigen Lauftemperaturen und eine anspruchsvolle Streckenführung – was braucht man mehr für einen Crosslauf?!

Am letzten Samstag hatten die Veranstalter des HSV 1923 Pulsnitz den Schlosspark der Pfefferkuchenstadt wieder in ein Cross-Eldorado verwandelt und über 120 Athleten aus 12 Vereinen der Region in den Altersklassen U8-U18 angelockt. Auch eine kleine Delegation des SC Hoyerswerda nutzte diese Chance zur Überprüfung des konditionellen Leistungsniveaus und das mit Bravour!

Lisamarie Domanja (U14), Eric Lias Laudahn und Jonas Gawron (beide U12) gehörten in ihren Altersklassen zu den Jüngsten und trafen erwartungsgemäß auf die größten Teilnehmerfelder. Sie bewiesen einmal mehr einen Riesenkampfgeist! Während Eric und Jonas auf den harten zwei Runden über insgesamt 1600m mit zwei kräftezehrenden Anstiegen erfolgreich um gute Mittelfeldplatzierungen kämpften, erlief sich Lisamarie mit tollen 6:13min. auf eben dieser Strecke einen hervorragenden 5. Platz. Die unter 8 Jahre jungen Sportler absolvierten eine Runde über 800m. Ganz cool und abgeklärt lief Hanna Gawron (W7) der führenden Läuferin an besagtem Anstieg einfach davon, ließ sogar die Jungen ihrer Altersklasse hinter sich und gewann mit der – für eine immer noch 6jährige – Riesenzeit von 3:16min.!

Zum ersten Mal für den Sportclub bei einem Crosslauf dabei waren Frieda Ninette Schöps (W14) und Clemens Brauner (M U18). Clemens überzeugte mit zwei gleichmäßig schnellen Runden und ließ nur das leistungsstarke Läufer-Duo Jähne/Kummer vom OSLV Bautzen den Vortritt. Frieda traute sich schon in der ersten Runde viel zu, lief das Tempo der Führenden stracks mit und der Trainerin wurde schon ganz mulmig bei dem Gedanken an die zweite Runde… Doch die 13jährige legte noch einen Zahn zu, holte alles aus sich heraus und hielt ihren tollen 2. Platz bis zur Ziellinie, die sie nach hervorragenden 5:57min. überquerte. Das war eine echt unerwartete und deshalb umso erfreulichere Überraschung!

Schön zu sehen, dass auch unsere Kleinen schon Teamgeist bewiesen: Hanna, Eric und Jonas verteilten sich an der Strecke (!) und feuerten lautstark unsere Großen an…

Von Seiten des Veranstalters gab’s für jeden Starter – natürlich – ein großes Pfefferkuchenherz, von den Vereinen ein überaus positives Feedback und durchaus die Überlegung, beim nächsten Cross wieder dabei zu sein.

Halbstunden- und Stundenlauf der Abt. Leichtathletik des SC Hoyerswerda e.V.

Wie seit vielen Jahren wird auch diesmal Anfang April der traditionelle Halbstunden- und Stundenlauf wieder von der Abt. Leichtathletik des SC Hoyerswerda e.V. organisiert.

Austragungsort ist das Leichtathletik- Zentrum der Stadt Hoyerswerda – das Sportforum in der Nieskyer Straße.

Ob ambitionierte Wettkämpfer, Freizeitläufer oder Ausprobierer – jeder kann am Mittwoch, dem 5. April seine aktuelle Leistungsfähigkeit testen.

Zur Auswahl stehen wie immer der Halbstunden- und Stundenlauf, das halbstündige Walking und – 2021 erfolgreich eingeführt – der Viertelstundenlauf.

Der Veranstalter bittet um Meldungen bis zum 4. April 2022, alles weitere erfährt man in der Ausschreibung unter www.sportclub-hoyerswerda.de

Leichtathleten des SC Hoyerswerda beginnen die Wettkampfsaison 2022

Horst Witschaß mit zweimal Bronze bei den Halleneuropameisterschaften

Die letzten Monate bereiteten den Leichtathleten – wie auch allen anderen Sportlern – wiederum erhebliche Schwierigkeiten durch Trainingseinschränkungen und Wettkampfabsagen. Eine kontinuierliche Vorbereitung auf das Wettkampfjahr 2022 insbesondere im Jugend- und Erwachsenenbereich war kaum möglich. Doch die SC-ler trotzten so gut es ging und mit viel Einfallsreichtum dieser Situation, organisierten zumindest im Kinderbereich virtuelle Leistungsvergleiche, verzeichneten entgegen dem allgemeinen Trend sogar Mitgliederzuwächse und sind inzwischen guten Mutes, auch das Wettkampfjahr 2022 mit Erfolg zu bewältigen. Wie das gehen kann, machte uns einmal mehr Senior Horst Witschaß vor, der Ende Februar bei der Halleneuropameisterschaft der Senioren in Braga (Portugal) an den Start ging. Der inzwischen 83jährige bereitete sich ausschließlich im Freien vor und ging in Braga in den Disziplinen Hammer-, Diskus- und Gewichtwurf an den Start. Obwohl unter diesen Bedingungen nicht an seine besten Leistungen heranreichend – neue Bestwerte hebt er sich sicher für den Sommer auf… – gelangen ihm mit den zwei Bronzemedaillen im Diskuswurf (19,40m) und Gewichtwurf (9,53m) schöne persönliche Erfolge, zu denen wir herzlich gratulieren. Er steuerte damit immerhin zwei bronzene zu den insgesamt146 Medaillen für Deutschland bei. Seine Trainingskameraden Lutz Illing (M50) und Neuzugang Karl-Heinz Beilig (M70), übrigens 1977 DDR-Meister im Hammerwurf, stellen sich am letzten Märzwochenende in Erfurt bei den Deutschen Hallenmeisterschaften der Senioren erstmals im Jahr 2022 ihrer Konkurrenz und können sich durchaus ebenfalls Medaillenhoffnungen machen.
Noch im März starten dann auch die jüngeren Altersklassen beim Schlossberg-Crosslauf in Pulsnitz in das Wettkampfjahr. Mit Lisamarie Domanja (W12) und Devin Müßigbrodt (M13) haben wir nach längerer Zeit wieder zwei Entwicklungskader des Landes Sachsen in den Reihen des SC, die ebenfalls gut vorbereitet in die neue Saison gehen wollen.
Man darf also durchaus gespannt sein, wie die großen und kleinen Leichtathleten sich präsentieren. 

43. Neujahrslauf erfolgreich durchgeführt!

Auch in diesem Jahr haben die Organisatoren des Neujahrslauf nur einen virtuellen Lauf anbieten können. Doch das hat die Hoyerswerdaer nicht abgehalten sportlich aktiv ins neue Jahr zu starten.

Knapp 150 Läufer haben am 43. Neujahrslauf teilgenommen. Hierbei waren nicht nur Leichtathleten, die die Überzahle der Läufer ausmachten, am Start, sondern auch Sportakrobaten, Schwimmer, Radsportler, Handballer, Gesundheitssportler und eine Vielzahl an Freizeitsportlern aus und um Hoyerswerda dabei. Verschiedenste Vereine und Laufgemeinschaften haben den Neujahrslauf als Jahreseinstieg zum Laufen genutzt. Eine Laufgruppe gestaltete sogar einen 6-Tage-Streak für sich im Rahmen des Neujahrslauf. Tolle Aktion.

Jeder konnte seine Lieblingslaufstrecke mit Länge und Ort selbst wählen. Trotzdessen wurde die Orginallaufstrecke im FKO von vielen Läufen und Walkern direkt am ersten Sonntag, dem 02.01.2022, das eigentlichen Neujahrslauf-Datum, rege genutzt.

Insgesamt wurden 1231,29 km absolviert. Davon wurden 926,16 km gelaufen und 305,13 km gewalkt. Eine super Leistung.

Untenstehend können die Ergebnisse eingesehen werden, sowie tolle Bilder unserer Teilnehmer. Aus den eingesendeten Bildern werden wir in den nächsten Tagen das schönste Foto auswählen und den Gewinner informieren.

Ergebnisse

Galarie

Ein Dankeschön an alle die uns auf ihre Art und Weise unterstützt haben, ob finanziell oder mit viel Motivation.

 

Virtueller Neujahrslauf 2022 – das Kilometersammeln hat begonnen

Trotzdem in diesem Jahr nochmals die virtuelle Variante des traditionellen Hoyerswerdaer Neujahrslaufes zum Tragen kommen muss, haben sich schon 45 Lauffreudige in die Ergebnislisten beim SC Hoyerswerda eingetragen und auch einige Bilder sind eingesendet worden.

Allererste war die Elsterheiderin Claudia Mieth, die im letzten Jahr bei vielen Wettkämpfen auf den Walking- oder Inlinestrecken in der Region unterwegs war, und gute 10km Walking eingebucht hat.

So viele Kilometer können, aber müssen es natürlich nicht sein.

Jeder Kilometer zählt für den sportlichen Neubeginn des Jahres 2022!

Im Rahmen des Neujahrslauf gelaufen werden kann noch bis Sonntag, den 9. Januar.

Alle Infos stehen hier:

https://sportclub-hoyerswerda.de/2022/01/01/startschuss-zum-43-neujahrslauf-in-hoyerswerda/

Also dann rein  in die Sportschuhe, raus in die Natur und gelaufene Kilometer melden!

 

 

Startschuss zum 43. Neujahrslauf in Hoyerswerda

Mit dem traditionellen Startschuss unseres Oberbürgermeisters ist der 43. Hoyerswerdaer Neujahrslauf gestartet und so auch das neue Sportjahr des Sportclub Hoyerswerda e.V..

Wir schicken euch vom 01.01.-09.01.2022 auf die Strecke zum Walken und Laufen. Ob groß, ob klein, alt oder jung, gesund ins neue Jahr zu starten ist die beste Voraussetzung für ein sportlich, aktives und gesundes Jahr. 

Alle wichtigen Informationen erfahrt ihr in der Ausschreibung des 43. Neujahrslaufs.

Startnummer gedruckt und zum Laufen bereit? Dann ab auf die Laufstecke!

Wenn ihr gelaufen seid, tragt  hier  euren Lauf ein und wenn ihr uns noch ein tolles Bild sendet, habt ihr wieder die Chance auf einen kleinen Gewinn. 

Viel Spaß und alles Gute für das Jahr 2022!

43. Hoyerswerdaer Neujahrslauf

Eigentlich war er wie immer für den ersten Sonntag nach Neujahr vorgesehen – der beliebte erste Treff im Sportforum, um
gemeinsam mit Gleichgesinnten und solchen, die es werden wollen, ein paar Lauf- oder Walkingkilometer an frischer Winterluft
zu absolvieren.
Jedoch ist auch für 2022 nur die virtuelle Variante angezeigt.
So greifen wir, die Organisatoren der Abteilung Leichtathletik des SC Hoyerswerda auf unsere Erfahrungen des 42.Neujahrslaufes
zurück und bieten euch erneut die Möglichkeit, sich in der Zeit vom 1.- 9. Januar 2022 mit den individuell gelaufenen Kilometern und
dazugehörigen Zeiten in die Ergebnislisten unter www.sportclub-hoyerswerda.de einzutragen, eure Startnummer
auszudrucken und selbst zu gestalten, Kommentare abzugeben und natürlich auch wieder eigene Fotos hochzuladen.
Die schönsten werden selbstverständlich wieder prämiert.
Vorab schon ein wenig – oder auch ein wenig mehr – zu laufen, wäre nicht die schlechteste Idee…
Letztes Jahr hat es augenscheinlich Jung und Alt, Groß und Klein, allein und in Gruppen recht großen Spaß gemacht, wie auf unserer Galerie zu sehen ist.
Lassen wir uns also weder vom Wetter noch von einem widerspenstigen Virus abhalten, etwas für unsere Gesundheit und
Fitness zu tun!

Leichtathleten des SC Hoyerswerda mit tollen Leistungen zum Saisonende

Die Leichtathleten des SC Hoyerswerda nutzten den Nationalfeiertag noch einmal zur Überprüfung ihres Leistungsstandes und zur Verbesserung ihrer bisherigen Wettkampfergebnisse. Während Devin Müßigbrodt unbedingt noch die E-Kader-Norm im Fünfkampf erreichen wollte und dafür eigens nach Leipzig reiste, präsentierte sich ein 12-köpfiges Athletenteam beim liebevoll organisertenStadtsportfest in Pulsnitz. Strahlender Sonnenschein und spätsommerliche Temperaturen begleiteten die Wettkämpfer in beiden Orten. Devin zog im Leipziger Stadion des Friedens alle Register, stellte im Weitsprung (4,19m) und Ballwurf (41,40m) neue Bestleistungen auf, lief mit 10,66s nochmals eine tolle 60m-Hürden-Zeit und sammelte – auch in den weiteren Disziplinen (75m, 800m) – so viele Punkte, dass es zu einem hervorragenden 4. Platz im Feld der 15 Mehrkämpfer reichte. Mit 1904 Gesamtpunkten überbot er die angestrebte E – Kader – Norm des Landes Sachsen um genau 4 Punkte! Beim gut besuchten Stadtsportfest in Pulsnitz starteten unsere großen und kleinen Athleten in den Disziplinen Sprint, Hürdenlauf, Weitsprung, Ballwurf, Kugelstoß und 800m. Als erste Disziplin wurde jedoch eine Staffel über 6x50m gelaufen, deren Teilnehmer lt. Ausschreibung je 3 Mädels und Jungs zwischen 6 und 11 Jahren sein sollten. Mit Hanna Gawron, Finja Kubeczak, Jonas Gawron, Eric Lias Laudahn, Luca-Ben Dünnbier und Lisamarie Domanja hatte der SC hier die mit Abstand schnellsten Flitzer am Start und ließ den anderen 6 Staffeln keine Chance. Hanna Gawron verkaufte sich im Feld der zumeist 7-Jährigen ganz prima, platzierte sich bei allen ihren Starts als beste 6-Jährige und gewann im Ballwurf (12,50m) sogar die Bronzemedaille! Dies gelang auch ihrem Bruder Jonas bei den 9-Jährigen mit neuer Bestleistung von 24,50m. Einmal mehr überzeugen konnte die 7-jährige Finja Kubeczak. Sie stellte in allen Disziplinen persönliche Bestleistungen auf, gewann den Weitsprung mit 3,05m und gab sich im 50m-Sprint (9,44s) nur knapp einer kleinen Heidenauerin geschlagen. Den 11er Mädels Lisamarie Domanja und Elin Johanna Mörlin gelang das erste Doppel des Tages: Sie belegten Platz eins und zwei im 60m-Hürdenlauf! Lisamarie sammelte zudem noch einen ganzen Medaillensatz (50m, Weitsprung, 800m) ein und lief über die 800m nach bravouröser Aufholjagd als Siegerin mit neuer Bestleistung (2:53,97min.) über die Ziellinie. Ein weiterer Doppelerfolg gelang unseren 11-jährigen Jungs Lennox Burzec und Luca-Ben Dünnbier im Ballwurf. Leider verhinderte sehr starker Gegenwind bessere Ergebnisse. Aber sie stellten erfolgreich ihre verbesserte Technik unter Beweis. Lennox erkämpfte sich zudem über 800m nach toller Willensleistung einen hochverdienten 2. Platz in neuer Bestleistung (2:55,79min.). Zum seinem  allerersten Wettkampf trat der 12-jährige Benno Popig in der Pfefferkuchenstadt an. Er musste in der Altersklasse U14 mit den 13-jährigen zusammen starten. Unbeeindruckt sprintete und sprang er zu persönlichen Bestleistungen und erreichte mit 4,00m im Weitsprung auf Anhieb eine richtig gute Leistung! Überrascht hat auch Clemens Brauner (M16) in der AK U18. Er hatte in den letzten Wochen gut trainiert und zeigte sich sowohl im 100m-Lauf (13,08s) als auch im Weitsprung (5,14m) stark verbessert. Clemens betreut neben seinem eigenen Training im Verein gelegentlich auch die jüngeren Athleten, und die fanden seine Starts Klasse…

Betreuer und Wettkämpfer in einer Person sind auch Lilly-Marlen Pöggel (WU20) und Conny Domanja (W35), die in Pulsnitz noch einmal zum Leistungstest starteten. Zusammen mit den mitgereisten Eltern ergab diese Mischung aus Groß und Klein ein gut funktionierendes Team, das nicht nur sehr leistungsfähig ist sondern auch den Spaß und die Freude am Sport lebt – und so soll es sein!

Virtueller Halb- und Stundenlauf 2021

Zum 2. Mal startete der Hoyerswerdaer Halb- und Stundenlauf virtuell. Viele Läufer gingen auch dieses Jahr auf die beliebten Strecken von einer halben und einer ganzen Stunde. Zum Teil im Rahmen des Trainings, als dankbare Abwechslung zum Lauftrainingsplan, aber auch als gelaufener Wettkampf zur Überprüfung der persönlichen Leistung.

Erlaufen wurden 364,71km und die Läuferzahl wuchs auf 64 Teilnehmern.

Dieses Jahr gab es eine Neuerung. Für unsere kleinsten Sportler und für Laufeinsteiger wurde eine Kurzstrecke von 15min angeboten. Der Viertelstundenlauf hat einen tollen ersten Auftritt gehabt und wurde gern angenommen.

die Ergebnisse findet ihr hier.

Wir bedanken uns für Eure zahlreiche Teilnahme und für die Wertschätzung derer, die uns mit ihrem Startgeld unterstützt haben. DANKE!

Abschließend gibt es nur noch eins zu schreiben. Es ist für uns eine Freude zu sehen, dass der Sport für so viele ein wichtiger Baustein in dieser verrückten Zeit geblieben ist.

Sport frei.

Trainingsbeginn 2.0 bei den Leichtathleten

Schon zum zweites Mal sprechen wir von einer Neuaufnahme des Training. Dieses Jahr fand das Hallen-Training in den Wohnzimmern der Athleten statt. Mit Heimtrainingsplänen und Anleitungsvideos haben die Trainer, die kleinen und großen Sportler, über den Winter hinweg angeleitet. Nun geht es endlich wieder (vorzeitig und wetterabhängig) auf den Sportplatz. Die kleinen Athleten bis zum vollendeten 14. Lebensjahr haben die Möglichkeit wieder angeleiteten Sport mit ihren Trainern Auge in Auge wahrzunehmen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Gesagt, getan. Gemeinsam wurde gesprungen und gerannt. Alle Muskelgruppen wurden einmal ordentlich wachgerüttelt. Fazit…alle Sportler haben sich fleißig fit gehalten.

Nun hoffen wir auf ein regelmäßiges Training.

Auch die Begrüßung und die Verabschiedung wurde regelkonform ausgeführt.