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Zahlreiche und super tolle Bilder sind bei uns eingetroffen und zeigen Euch bei der Absolvierung des 42. Neujahrslaufs in und um Hoyerswerda. Wie versprochen, hat eine kleine Jury nun die Auswahl  getroffen. Das war gar nicht so leicht für uns.

Und diese schönsten Fotos haben gewonnen:

     

    

Herzlichen Glückwunsch!

Die Gewinner haben wir per Mail angeschrieben.

Bleibt weiter alle so fleißig mit dem Sport verbunden und haltet Euch gesund und fit. Die nächsten Aktionen lassen nicht lange auf sich warten und stehen schon vor der Tür.

  1. Neujahrslauf – virtuell und motivierend

Nach der zwangsläufigen, aber erfolgreichen virtuellen Erstversion des Halbstunden- und Stundenlaufs  im April letzten Jahres konnte der SC Hoyerswerda als Veranstalter des 42. Neujahrslaufes wiederum nur auf ein virtuelles Angebot zurückkommen – ein Ausfall des Laufes kam den Machern der Abteilung Leichtathletik nämlich nicht in den Sinn…

Und so nutzten aktive Läufer, Walker, Freizeit- und Hobbysportler sowie Motivierte mit guten Vorsätzen vom 1.-6. Januar die Gelegenheit, das neue Jahr mit einem ganz konkreten sportlichen Ergebnis zu beginnen:

153 Läufer und Walker vorrangig aus Hoyerswerda und Umgebung legten dabei sage und schreibe 966,5 Kilometer in sportlich relevantem Tempo zurück. (Ergebnisse und Fotos unter www.sportclub-hoyerswerda.de)

Natürlich hatten die Mitglieder des SC zahlenmäßig die Nase vorn. Neben den Leichtathleten nutzen insbesondere die Sportakrobaten, denen gegenwärtig auch die Sporthallennutzung verwehrt ist, die Möglichkeit, wenigstens ihre Grundlagenausdauer zu trainieren. Aber auch aus dem Raum Bautzen und Weißwasser gingen Ergebnisse ein, genauso wie vom 5köpfigen „Team Schnelle Medizinische Hilfe“ und verschiedenen Laufgemeinschaften.

Die Meldung der Laufzeiten ging über die Website des SC genauso fix wie das Ausdrucken der eigenen Urkunde.

Den Kommentaren zufolge wurde diese Chance zur eigenen Aktivität dankend angenommen – ein durchweg positives Feedback, das sich die Initiatoren von der Abteilung Leichtathletik für 2022 aber doch lieber wieder „live“ wünschen.

Mit Blick auf den weiteren Verlauf  des Sportjahres können sich alle Interessierten schon den 14. April 2021 vormerken: Beim alljährlichen Halbstunden- und Stundenlauf wollen wir die Starter möglichst wieder persönlich im Sportforum Hoyerswerda begrüßen.

Angedacht ist die Ergänzung um einen 15min-Lauf für Einsteiger und die Durchführung der beliebten Neujahrslauf-Tombola, die aus bekannten Gründen ausfallen musste.

Und wer bis dahin öfter mal – oder noch besser regelmäßig – seine Sportschuhe schnürt und sich in der Natur bewegt, der tut sich und seinem Körper was richtig Gutes!

 

 

Rosel Menzel

 

♥ 7.634,50 gesammelte Gesundheitskilometer

 

Knapp 1000 Kilometer fehlen uns noch bis zur Eingangstür unserer VBH-Arena. 

Wir haben bis jetzt gemeinsam über 7.600km geschafft. Das ist eine einzigartige und große Gemeinschaftsleistung, die nur mit euch errungen werden konnte.

Nun geht es um den Endspurt. Noch 3 Tage bis zum Ziel. Jeder Meter zählt. Motiviert euch und eure Verwandten, Freunde, Nachbarn und Bekannten. 

Bleibt mit uns gemeinsam stark, gesund und fit.

 

Gut zu wissen: 

Über 25 Prozent der Erwachsenen und rund 80 Prozent der Jugendlichen bewegen sich nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht genug. Auch in Zeiten von Corona-Lockdowns sei sportliche Betätigung wichtig, schreibt die WHO in ihren neuen Richtlinien zu körperlichen Aktivitäten: „Jede Bewegung zählt”, so WHO-Chef Tedros Adhanom Ghebreyesus. „Wir müssen uns alle jeden Tag bewegen, auf sichere und kreative Weise.”

Für Erwachsene empfiehlt die WHO jede Woche mindestens zweieinhalb bis fünf Stunden Bewegung. Das sind rechnerisch im Schnitt mindestens 21 Minuten pro Tag. Das gelte auch für über 65-Jährige und Menschen, die mit chronischen Krankheiten oder Behinderungen leben. Einen zusätzlichen Gesundheitseffekt habe es für Erwachsene, an mindestens zwei Tagen in der Woche die Muskeln zu trainieren, schreibt die WHO.

Für Kinder und Jugendliche seien sogar 60 Minuten Bewegung täglich angebracht. Darunter sollten sie an drei Tagen pro Woche ein intensives Training absolvieren.

Auf die Plätze! Fertig! Los!  Und auf geht es zum 42. Neujahrslauf von Hoyerswerda. 

Am 01.01.2021 gab unser neuer Oberbürgermeister Torsten Ruban-Zeh vor dem Rathaus den Startschuss. Ganz traditionell geht es nach dem Start auf die Strecke….vielleicht nicht ganz so traditionell, wie in den vergangenen Jahren, denn der 42. Neujahrslauf wird virtuell vom 01.01.-06.01.2021 ausgetragen.

Jeder der teilnehmen möchte, ob Läufer oder Walker, ob jung oder alt, ist herzlich eingeladen aktiv zu sein. Es geht nicht darum ein ausgesprochen guter Sportler zu sein und Höchstleistungen zu erbringen. Wichtig ist mitmachen und dabei sein, denn der Weg ist das Ziel. Und der Weg, nämlich Eure Laufstrecke, liegt dieses Jahr direkt vor Eurer Haustür und wartet nur darauf betreten zu werden. 

 

So funktioniert es:

  1. Startnummer ausdrucken
  2. Strecke absolvieren
  3. gelaufene Strecke eintragen
  4. Urkunde ausdrucken

Alles zum 42. Neujahrslauf finden Ihr unter: www.leichtathletik.sportclub-hoyerswerda.de

Und so begrüßen wir das neue Jahr mit neuen Wegen, die uns an unsere Ziele bringen, voller neuer Ideen, die uns inspirieren Euch zu bewegen und voller Hoffnung auf viele sportliche Veranstaltungen.

 

Seit dem 1. Dezember heißt es bei und mit uns, dem Sportclub Hoyerswerda e.V.: Wir sammeln gemeinsam Gesundheits-Kilometer

Das Ziel ist hoch gesteckt. Wir wollen mit Euch einmal bis zum Nordpol zum Weihnachtsmann und natürlich auch wieder zurück. Weit über 100 Kilometersammler haben  bereits bei der Aktion mitgemacht und so konnten wir den Nordpol virtuell mit 4300km erreichen. Parallel haben uns viele liebe Nachrichten erreicht. Wer, wo mit wem unterwegs war, ob zügiges Gehen und Walken, der Arbeitsweg, die Laufstrecke am Morgen oder am Abend, mit dem Hund, dem Kinderwagen, mit Karl und so vieles mehr. Es gibt uns das Gefühl, dass wir trotz Entfernung voneinander, ganz nah beieinander sind und Gutes gemeinsam für uns und füreinander tun.

Nun sind wir mit unserer Kilometersammel-Aktion schon wieder auf dem Rückweg. Es heißt also noch einmal alles geben. Freunde und Verwandte für unsere tolle Sache zu animieren und mit auf diesen gesundheitsbewussten Weg zu nehmen, damit wir pünktlich zu Silvester wieder hier ankommen. In unserem Gepäck haben wir einen großen Sack voller Wünsche. Viel Glück, tiefe Zufriedenheit und vor allem Gesundheit, aber auch wieder ein Stückchen Normalität und Gemeinsamkeit. So wollen wir gut über den Jahreswechsel mit Euch kommen, denn im neuen Jahr wartet schon das erste Event.

Zum 42. Mal startet Hoyerswerda seinen traditionellen Neujahrslauf. Auch, wenn gerade nichts so ist, wie wir es aus der Vergangenheit gewohnt sind, lassen wir uns davon nicht abhalten und starten mit Euch laufend oder walkend in das neue Jahr. Virtuell und jeder selbständig und dennoch gemeinsam als Grundstein für Eure sportlichen Vorhaben und Ziele für 2021. Der Start und das Ziel liegen direkt vor Eurer Haustür, so dass Ihr Eurer Lieblingsstrecke absolviert. Ihr könnt zwischen dem 01.01. und 06.01.2021 Euren Lauf bestreiten, Eure errungenen Kilometer, mit der selbst ausgedruckten und kreierten Startnummer, auf unserer Homepage eintragen. Dort steht auch die beliebte Teilnehmer-Urkunde zur Verfügung. Wer am Ende ein tolles Foto einsendet nimmt gleichzeitig noch an einer Verlosung teil. Die Gewinner werden bis Ende Januar benachrichtigt.

Also – auf geht´s, Laufschuhe schnüren und sportlich aktiv ins neue Jahr starten.

Weitere Informationen findet Ihr auf unserer Homepage: www.sportclub-hoyerswerda.de/

Wie alle Sportler haben auch die Leichtathleten in diesem Jahr mit den Folgen der Corona-Krise zu kämpfen. Praktisch fiel die Saison regelrecht aus und erst in den letzten Wochen konnten wieder vereinzelt Wettkämpfe besucht werden, die unter strengen Hygieneregeln durchgeführt wurden.

So entschloss sich auch der SC Hoyerswerda, seinen im Mai gecancelten Werfertag mit  Kreismeisterschaft in den Wurfdisziplinen am 10. Oktober anzubieten und damit insbesondere den jüngeren Werfern eine Chance auf eine gute Saisonleistung oder gar einen Kreismeistertitel zu bieten.

Während die Mitglieder der Abteilung in bewährter Zusammenarbeit mit dem Stadtsportbund die Wurfanlagen sowie deren Umfeld in Schuss brachten, hatte der Vorstand alle Hände voll zu tun, den Wettkampf selbst und die notwendigen zusätzlichen Maßnahmen zur Durchsetzung des Hygienekonzepts vorzubereiten.

Selbst Petrus hatte ein Einsehen: Genau im Zeitfenster des Wettkampfes blieb es trocken!

Knapp 50 Sportler aus 7 Vereinen hatten für 74 Starts in den Disziplinen Kugelstoß, Diskus- und Speerwurf gemeldet. Und auch, wenn sich der Veranstalter mehr Teilnehmer gewünscht hätte – 53 persönliche Bestleistungen sprechen für sich! Ein großer Teil davon ging auf das Konto von Athleten aus brandenburgischen Vereinen, die das nordsächsische Hoyerswerda schon viele Jahre als gute Werferadresse nutzen. So glänzte der 15jährige Louis Jäkel (VfL Spremberg) mit 14,61m im Kugelstoß und einer neuen Bestleistung von 44,24m im Speerwurf. Die beste Leistung des Tages geht ebenfalls auf Louis‘ Konto mit national hervorragenden 55,06m im Diskuswurf!

Hervorhebenswert auch die neuen Bestleistungen von Fabian Dewitz (AK 14, SG Turbine Lauta) im Kugelstoß mit 11,16m, von Norman Berg (AK 13, ASC Grün-Weiß Finsterwalde) mit 11,69m im Kugelstoß und 40,69m im Speerwurf und von Paula Nitsche (AK 14, SV Chemie Guben 1990), die im Speerwurf erstmals über die 30m-Marke (30,83m) warf. Auch die SC-Starter setzten sich überwiegend gut in Szene. So freute sich z.B. Lilly-Marlen Pöggel (AK 17) über ihren ersten 10m-Kugelstoß (10,26m) und auch die 7-11-Jährigen kämpften beim Ballwurf um jeden Meter.

Alle Ergebnisse

Das Sportforum hat nun Wettkampfpause bis zum 3. Januar 2021 (Hoyerswerdaer Neujahrslauf), Trainingspause natürlich nicht, denn Walker und Läufer des SC Hoyerswerda sind nach wie vor regelmäßig auf der Anlage aktiv.

Rosel Menzel

Foto: Gernot Menzel  (Louis Jäkel, VfL Spremberg)